Mystik Light Abende sind das offene und kostenfreie Meditationsangebot der evangelischen Kirchengemeinde Fußgönheim unter der Leitung von Pfr. Dr. Wolfram Kerner und Gudrun Bingemann.
Wir treffen uns ca. 14-tägig montags im Gemeindehaus, Schillerstr. 10, 67136 Fußgönheim. Ein Einstieg in das Angebot ist zu jedem Treffen möglich.

Ablauf der Treffen:
bis 20:00 Uhr: Ankommen
ab 20:00 Uhr: Meditationsprogramm:
- Einstiegs- / Einführungsimpuls
- erste 20-Minuten-Stille
- Pause (zum Gehen oder Weitermachen)
- zweite 20-Minuten-Stille
- Gesprächsmöglichkeit
21:30 Uhr: Ende

Die nächsten Termine 2025 sind:
13.01. / 27.01. / 10.02. / 24.02.
10.03. / 24.03. / 07.04.
Osterferien
12.05. / 26.05. / 16.06./ 30.06.
Sommerferien

Im Raum befinden sich Stühle. Wer auf einem Meditationshocker oder einem Sitzkissen sitzen möchte, bringe solches bitte mit.

Zeiten der Stille können uns zu mehr Achtsamkeit, Kontemplation, Vertiefung geistlicher Erfahrung und veränderter Wahrnehmung des Alltags führen. An den Montagabenden werden wir christliche Meditation im Stil vom “Gebet der Sammlung” bzw. “Herzensgebet” kennenlernen, das stille Meditieren praktizieren und im Gespräch reflektieren.

Das Meditieren bei den Mystik Light Abenden praktizieren wir nach der Methode des Gebets der Stille (Contemplative Prayer), das in diesem Tutorial vorgestellt wird:

Alles Wesentliche, was man wissen muss, um sich mithilfe des stillen bzw. kontemplativen Gebets auf die Gegenwart Gottes einzulassen, wird im Video-Tutorial anhand von fünf Inspirationen erklärt: 1. Der Wert der Stille, 2. Stille praktisch: äußerlich und innerlich (das "heilige Wort"), 3. Gottes Geist und unser Atem, 4. Das Meer und die Boje: in die Stille "abtauchen", 5. Widerstände.
Der vorgestellte Weg steht in der christlichen Tradition des kontemplativen Gebets, wie sie unter anderem angeregt wurde im Mittelalter von der "Wolke des Nichtwissens" und in der Moderne von Thomas Keating ("Gebet der Sammlung").